وفّري أكثر مع الباقات
وفر 12%
الرزمة الأساسية
جهاز المقاومة + فرشة تمارين
توصيل مجاني
299₪
338₪
وفر 15%
الأكثر طلبًا
جهاز المقاومة + جهاز الحوض والأفخاذ
توصيل مجاني
349₪
408₪
وفر 20%
الرزمة المميزة
جهاز المقاومة + جهاز الحوض والأفخاذ +فرشة تمارين + باند الشد هدية
توصيل مجاني + باند شد الجسم هدية (79₪) 🎁
499₪
616₪
لنتائج مثالية: 15 دقيقة يوميًا, 15 تكرار لكل تمرين
قبل
بعد
قبل
بعد
كيف تستخدمين حبل المقاومة للشد والتنحيف؟
1
ثبّتي قدميك في الدواسات
2
امسكي بالمقابض
3
اختاري التمرين
4
ابدئي بـ 10–15 تكرار وزيدي تدريجياً حسب قدرتك
توفير حقيقي: حبل واحد = تمرين لعدة عضلات
حبل مقاومة صُمّم ليساعدك على تشغيل أكثر من عضلة في نفس التمرين.
نتائج حقيقية
أكثر من 9000 بنت جرّبن حبل الشد والتنحيف "خطوة" ويقلن أنه ساعد على الالتزام بالرياضة من البيت بدون تعقيد.
ل
لميس أ.
بتمرن وانا احضر مسلسلات
أحلى شي بهالحبل إنّي بقدر أتمرن وأنا أتفرج على نتفلكس! ما بحتاج أجهز ولا أروح النادي. حتى نفسيتي صارت أحسن!
ن
نور ط.
لاحظت من ثاني اسبوع بطن أصغر!
كنت أكره النوادي وأتردد أبدأ تمرين، بس حبل المقاومة هاد خلاني أبدأ بخطوات بسيطة، وكل يوم أتحمس أكثر. بعد كم أسبوع لاحظت بطن اصغر وفخاد منسقات اكثر!.
ج
جمانة أ.
فش حاجة أخالط ناس لأتمرن جسم كامل
صار جزء ممتع من روتيني اليومي - بعمل عدة تمارين في الحبل من البيت كل يوم لعضلات مختلفة
